Auszeit in der Abtei Münsterschwarzach
"Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause." – Elizabeth Barrett Browning

Montag 20. - Freitag 24. Juni 2022

Auszeit in der Abtei Münsterschwarzach

n einer Welt voller Reizüberflutungen und Anpassung vergessen wir oft, wer wir selbst sind und leben unser wahres Leben -unser wahres Ich- nicht in Liebe aus. In diesen Tagen wollen wir mehr in uns hinein lauschen. Innehalten -sich selbst begegnen, sich selbst berühren-, an Stellen sich zu spüren, wo das Auge nicht hinblicken kann.
Den Mut aufbringen, dem eigenen Herzen und der eigenen Intuition zu folgen. Zeit für sich nehmen und im Einklang mit der Natur verweilen. Hier können Sie "Sein" – Energien fließen lassen, auftanken und den natürlichen Lebensrhythmus spüren. Eine wohltuende Mischung aus Meditation, Austausch, Bewegung und "einfach sein".

Gestaltungselemente

  • Wander-Spazieren und Meditieren
  • tägliche Leibübungen in der Form von RAB
  • Möglichkeiten zum Einzelgespräch
  • Zeiten des Schweigens
  • in der Morgenstille den Tag begrüßen
  • Abendmeditation
  • spirituelle Impulse

Beginn - Ende

Montag 16.00 - Freitag 13.00 Uhr

Kosten

530,00 Euro für Unterbringung im Einzelzimmer mit DU/WC, Vollpension. Zuzüglich eigene An- und Abreise.

Begleitung

  • Maria Hansmann, dipl.Lehrerin für Rhythmus-Atem-Bewegung, Hofheim
  • Marcus Loewe

Ort

Abtei Münsterschwarzach
Gästehaus
Schweinfurter Str. 40
97359 Schwarzach am Main
www.abtei-muensterschwarzach.de

Bitte bringen Sie zum Üben auf dem Boden ein Bettlaken mit. Es empfehlen sich auch bequeme Kleidung und Wollsocken. Für die Wander-Spaziergänge bringen Sie bitte feste Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung mit.


Anmeldung

Auszeit in der Abtei Münsterschwarzach
 
Mo. 20. - Fr. 24. Juni 2022
 
Bitte wählen Sie Ihr Mittagessen
Vegetarisch oder
Vollkost
 
Kosten: 530,00 Euro für Unterbringung im Einzelzimmer mit DU/WC, Vollpension. Eine Rechnung zur Überweisung wird Ihnen per Postweg zugestellt.
 
Bitte geben Sie Ihre Adresse noch an   *Felder bitte ausfüllen
 

 

 

 

 

 

 
Kennen Sie die Übungsweise?*
Ja    Nein. Wer das erste Mal teilnimmt: bitte 10 Min. vor Beginn zu einer kurzen Einführung kommen.